ろっくんの日記/2018-03-20 日本一周計画を進行中
Last-modified: 2018-04-10 (火) 21:36:57 (462d)

Tag: ろっくんの日記 2017年度 3月

やったこと

病院

  • 前回もらった薬で咳が治らなかったので強めの薬に移行
  • 薬代4000円弱。高い。

スタバでPC

  • 自転車で日本一周するための計画で、調査、検討
  • と思ったらSurface Laptopの調子が良くないので、修理依頼
  • Google My Map + Runtastic で、サイクリング記録が簡単につけられそう

浦和の紀伊國屋書店

  • BICYCLE PLUS 1,080円
    • ちょうど、バイクパッキング特集だったので、日本一周の装備の参考資料として購入。
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エアロバイク で トレーニング

  • アニメ OVERLOAD IIゆるキャン を見ながらトレーニング
  • 合計40分間、400kcalの消費

日本一周計画

  • 大まかなスケジューリング
    • Brabio の ガントチャート
  • 必要なものの洗い出し
    • Googleスプレッドシート

食事

昼食

  • 鶏そば 一瑳 にて、つけ麺 を注文
    • やはり、ここのお店は最高に美味しい。
    • ただ、寒かったからラーメンにすればよかった。
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夕食

  • 水菜と豆のサラダ